Qigong für Musiker

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Hersteller: Schott

Art.Nr.: ED 8728

EAN: 9783795787288

Autor/Zusätzliche Info: Hartmann, Frank

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Produktbeschreibung

Die ganzheitliche Methode

Die ganzheitliche Methode
Hartmann, Frank

Vorwort/Qigong-ein ganzheitlicher Weg für Musiker/Wurzeln und Geschichte des Qigong/Theoretische Grundlagen: Qigong als Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)/Grundlagen der Bewegungslehre/Qigong-Übungspraxis: Atem und musikalische Gestaltung/Stressprävention und Stressbewältigung/Kompensation physischer, durch die Spielhaltung bedingter Belastungen/Verminderung muskulärer Spannung-Optimierung der Spieltechnik/Wu Wei-Tun durch Nicht-Tun/Meridian-Qigong/Akupressur und Selbstmassage/Schlussbetrachtung/Über den Autor/Literaturverzeichnis/Adressen/Abbildungsverzeichnis

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